Praktijk |
||
P1 Taegeuks (stijl) | : | Taegeuk 3 |
P2 Ilbo Taeryon (1-stap) | : | Techniek 1 t/m 6 |
P3 Hosinsul (zelfverdediging) | : | Techniek 1 t/m 6 |
P4 Taeryon (sparren/kussen) | : | 1 minuut |
P5 Gye Pa (breektest) | : | n.v.t. |
Theorie |
||
Moa Seogi | : | Gesloten stand |
Naranhi Seogi | : | Parallelstand |
Beom Seogi | : | Katstand |
Kaktari Seogi | : | Kraanvogelstand |
Koa Seogi | : | Kruisstand |
Taegeuk sam-jang | : | Stijloefening 3 |