Praktijk |
||
| P1 Taegeuks (stijl) | : | Taegeuk 4 |
| P2 Ilbo Taeryon (1-stap) | : | Techniek 1 t/m 7 |
| P3 Hosinsul (zelfverdediging) | : | Techniek 1 t/m 7 |
| P4 Taeryon (sparren/kussen) | : | 1 minuut |
| P5 Gye Pa (breektest) | : | n.v.t. |
Theorie |
||
| Gye Pa | : | Breektest (plankje) |
| Hosinsul | : | Zelfverdediging |
| Ilbo Taeryon | : | 1-stapssparring |
| Chokki Taeryon | : | Lostrappen |
| Eolgool | : | Alles boven je schouder (hals, nek en hoofd) |
| Momtong | : | Gedeelte vanaf je schouder tot de navel |
| Area | : | Gedeelte benen je navel |
| Taegeuk sa-jang | : | Stijloefening 4 |