blauw-rood-rood

THEORIE

   
     
Mooreup Knie
Darie :       Been
Bal : Voet
Balmok : Enkel
Balnal : Mesvoet (kleine teenzijde)
Balnal-Deung : Mesvoet (grote teenzijde)
Baldeung : Wreef
Apchook : Bal van de voet
Dwichook : Onderkant hiel
Dwikumchi : Achterzijde hiel (achilles)
Balkeut : Tenen
Balbadak : Voetzool
Koobi : Gewricht
Keumgang makki : Diamant blok
Gawi makki : Schaar blok
Hechyo makki : Wig blok
Eotgereo makki : Kruis blok
Santeul makki : Berg blok
Deung : Rug
Myeonge : Borst
Pal : Arm
Palkoop : Elleboog
Palmok : Onderarm
An-Palmok : Binnenkant onderarm
Bakat-Palmok : Buitenkant onderarm
Sonmok : Pols
     

PRAKTIJK

   
     
1-   Taegeuks (va 8 jr) : Basis Taegeuk 7
2-   Sparren (zonder contact) : 1 minuut
3-   Kussen (traptechnieken) : 20x dollyo chagi vanuit de knie
  : 20x yeop chagi vanuit de knie
  : 3x achterlangs dollyo chagi
4- Eénstapsparring (va 8 jr) : 6 stuks (PDF)
5-   Zelfverdediging (va 8 jr) : 6 stuks

 

Taegeuk 7

7

Next event

Bandexamens
19-23 juni 2017
Enschede, Nederland

Social Media

Budo Aykac is ook actief op Social Media. Volg ons op Facebook, Youtube en Instagram.

Stay Connected on:

Postadres

Budo Aykac
Papaverstraat 55-6
7514 XX Enschede
budo-aykac@hotmail.com
06-14667609
 
KVK: 8111210
Rabobank: NL69 RABO 0380355019
TBN-nummer: TV130336
JoomShaper